Khasiat Jus Pare Campur Jeruk Nipis Bikin 7 Penyakit Berat Rontok

Khasiat Jus Pare Campur Jeruk Nipis Bikin 7 Penyakit Berat Rontok - GenPI.co
Khasiat Jus Pare Campur Jeruk Nipis Bikin 7 Penyakit Berat Rontok (Foto: Freepik)

GenPI.co - Pare dan Jeruk Nipis jika digabungkan ternyata akan memberikan segudang manfaat untuk kesehatan.

Hal ini dikarenakan Pare memiliki kandungan rendah kalori namun padat nutrisi. Pare juga memiliki berbagai sumber vitamin seperti vitamin B1, B2, B3, manfaat vitamin C, magnesium, folat, zinc, fosfor, mangan, dan memiliki kandungan serat yang cukup tinggi.

Sementara, jeruk nipis juga memiliki banyak manfaat. Kandungan yang dimiliki oleh jeruk nipis terdapat beberapa senyawa seperti linalool, synephrine, n-methyltyramine, asam sitrat, kalisium, fosfor, besi, vitamin A, B2 dan C.

BACA JUGA:  Kaum Emak Takut Pakai Micin alias MSG, Padahal Khasiatnya Wow

Berikut GenPI.co membeber khasiat mengonsumsi jus pare campur jeruk nipis untuk kesehatan tubuh.

1. Mencegah Radikal Bebas

BACA JUGA:  Tes! Jahe Campur Mentimun Bikin Asam Urat Ambrol, Ini Caranya

Khasiat mengonsumsi pare dan jeruk nipis bisa mencegah radikal bebas. Selain folat, ada pula vitamin C yang berguna sebagai antioksidan alami dan mampu mencegah radikal bebas.

Radikal bebas diketahui sangat berbahaya bagi kesehatan manusia.

BACA JUGA:  Diserang Badai Rezeki Berkah, 4 Shio Bisa Mendadak Kaya Raya

2. Mempertajam Penglihatan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya