Rutin Minum Kopi Nggak Baik untuk Wanita, Dampaknya Mengerikan

2. Gangguan kesuburan

Perempuan yang hobi meminum kopi terlalu banyak dapat menyebabkan penyakit tuba falopi dan endometriosis.

Penyakit ini menyebabkan masalah kesuburan dan membuat perempuan sulit hamil.

BACA JUGA:  Minum Kopi Bisa Bikin Fokus, Tapi Menurut Penelitian Sebaiknya..

Waktu yang terbaik untuk meminum segelas kopi adalah saat pukul 09.30-11.30 WIB, 13.30-17.30 WIB, atau setelah pukul 19.00 WIB.

Jumlah kafein yang aman adalah adalah 200 miligram per hari atau setara dengan 2 cangkir kopi.

BACA JUGA:  Resep Food Influencer: Serunya Bikin Cimol Kopong

3. Osteoporosis

Asupan kafein yang terlalu tinggi dapat menyebabkan tubuh kehilangan kalsium, sehingga memengaruhi kesehatan tulang.

Minum kopi terlalu banyak bisa menyebabkan osteoporosis pada perempuan. (*)

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News