Cespleng! 7 Ramuan Alami Ini Bikin Asam Urat Ambrol

2. Teh hijau

Teh hijau mengandung banyak polifenol yang bekerja sebagai antioksidan pencegah serangan asam urat.

Selain itu, teh hijau juga mengandung vitamin C dan vitamin E yang bermanfaat bagi penderita asam urat.

BACA JUGA:  Minum Campuran Jahe, Kayu Manis, dan Serai Khasiatnya Cespleng

Riset oleh universitas Michigan menunjukkan bahwa teh hijau mengandung senyawa yang disebut epigallocatechin-3-gallate (EGCG) yang mencegah produksi molekul penyebab inflamasi dan kerusakan sendi pada pasien asam urat.

3. Daun salam

BACA JUGA:  Khasiat Belimbing Wuluh Ternyata Wow Banget, Wanita Rugi Tak Suka

Daun salam tak hanya dapat membuat masakan terasa makin nikmat. Daun salam ternyata dapat juga dimanfaatkan untuk mengatasi asam urat.

Caranya meramunya, yakni sebagai berikut: Rebus 10-25 daun salam dengan 3 gelas air.

BACA JUGA:  Nasib Tak Bisa Ditolak, Keberuntungan 5 Zodiak Ini Bakal Gemerlap

Sisakan satu gelas dan jadikan untuk dua kali minum.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News