Suami Minum Air Rebusan Jahe Campur Lemon, Bikin Istri Lemas

Suami Minum Air Rebusan Jahe Campur Lemon, Bikin Istri Lemas - GenPI.co
Suami Minum Air Rebusan Jahe Campur Lemon, Istri Makin Puas (Foto: Shutterstock)

GenPI.co - Jahe merupakan salah satu bumbu dapur yang memiliki segudang manfaat untuk kesehatan.

Selain itu, jahe rupanya juga ampuh untuk mengatasi beragam penyakit mulai dari kolesterol hingga obesitas.

Bahkan, jahe juga dipercaya mampu menangkal racun hingga membantu menurunkan berat badan secara efektif.

BACA JUGA:  Tes! Makan Biji Pepaya Ternyata Bikin 7 Penyakit Bahaya Nyerah

Dalam sebuah artikel di British Journal of Nutrition melaporkan bahwa jahe mampu mengendalikan kadar gula darah dan kolesterol, serta meningkatkan laju metabolisme sehingga tubuh lebih efektif membakar lemak.

Adapun cara untuk membuat air jahe di rumah adalah sebagai berikut:

BACA JUGA:  Suami Minum Air Rebusan Jahe Campur Madu, Istri Bakal Kewalahan

- Parut 1,5 sendok teh jahe segar
- Rebus 4 gelas air
- Tambahkan jahe ke dalam air
- Biarkan jahe meresap selama sekitar 5-10 menit
- Campurkan perasan 1 buah lemon
- Saring airnya untuk memisahkan parutan jahe
- Air jahe dapat diminum baik panas maupun dingin.
- Bila rasanya terlalu kuat, Anda boleh tambahkan madu.

Berikut GenPI.co membeber manfaat mengonsumsi ramuan jahe campur lemon:

BACA JUGA:  Mendadak Puan Maharani Desak Pemerintah Jokowi Lakukan Ini

1. Detoksifikasi tubuh

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara