Rutin Mandi dengan Air Rebusan Serai Khasiatnya Mencengangkan

Rutin Mandi dengan Air Rebusan Serai Khasiatnya Mencengangkan - GenPI.co
Ilustrasi: mandi dengan rebusan batang serai (foto: Pixabay)

GenPI.co - Mandi dengan air rebusan serai memang terdengar kurang umum, tapi nyatanya kini banyak produk aromaterapi berbahan serai.

Berdasarkan sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Journal of Agriculture and Food Chemistry, serai mengandung beberapa antioksidan, yang bisa membantu mengurangi radikal bebas dalam tubuh yang dapat menyebabkan penyakit.

Batang serai memiliki sifat kandungan farmakologis antiinflamasi, analgesik, dan melancarkan sirkulasi darah.

BACA JUGA:  Tes! Minum Yakult Tak Boleh Dicampur dengan Obat Ini, Bahaya

Selain itu, mengandung minyak atsiri, vitamin B2 yang bermanfaat meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

Untuk membuat air rebusan serai untuk mandi, kamu perlu mempersiapkan bahan-bahan seperti:

BACA JUGA:  Tes! 5 Khasiat Susu Beruang Mencengangkan, Bikin Penyakit Ambrol

3-7 siung serai

1 sendok garam dapur

Secukupnya Air

Tonton video ini:

Berita Selanjutnya
Nusantara