GenPI.co 
Antioksidan merupakan zat yang mampu melawan radikal bebas di dalam tubuh.
2. Menjaga kesehatan pencernaan
Sebuah penelitian di tahun 2012 yang diterbitkan oleh National Institutes of Health menunjukkan fakta bahwa serai efektif untuk melawan tukak lambung.
BACA JUGA: Campuran Air Kelapa dan Nanas Khasiatnya Menakjubkan, Dahsyat!
Untuk itu teh serai bisa menjadi obat alami untuk mengatasi sakit perut, kram perut, dan masalah pencernaan lainnya.
3. Mengurangi gejala PMS
BACA JUGA: Campuran Mentimun dan Madu Khasiatnya Dahsyat, Istri Bisa Bahagia
Premenstrual syndrome atau PMS kerap menjadi momok bagi wanita. Pasalnya, kondisi ini sering kali menimbulkan berbagai gejala seperti sakit perut, kram, hingga kembung.
Meski belum ada penelitian khusus mengenai manfaat teh serai untuk PMS, secara teori herbal yang satu ini bisa menenangkan perut dan bertindak sebagai antiradang.
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
