Jaga Stamina! Vitalife C 500 Bantu Lindungi Diri dari Covid-19

GenPI.co - Vitalife C 500 merupakan suplemen harian untuk pemenuhan vitamin C. Nutrisi ini dibutuhkan tubuh untuk membentuk kolagen.

Protein kolagen ini dapat ditemukan di tulang rawan, urat daging, tulang, dan pembuluh darah.

Selain itu, vitamin C atau asam askorbat juga berperan dalam penyarapan zat besi dari makanan serta pemulihan luka.

BACA JUGA:  Jaga Imun Tubuh, Seduhan Bawang Putih dan Jahe Khasiatnya Ajaib

Dosis harian yang direkomendasikan pada anak-anak 4-8 tahun adalah 25 mg, 9-13 tahun 45 mg, 14-18 tahun 75 dan 65 mg.

Sedangkan, Dewasa pria dan wanita 19 tahun ke atas dapat mengonsumsi 90 mg dan 75 mg vitamin C harian.

BACA JUGA:  Ramuan Batang Serai Digeprek Khasiatnya Joss, Istri Suka Banget!

Batas konsumsi bagi orang dewasa adalah 2.000 mg per hari. Kelebihan dari takaran tersebut dapat menyebabkan penyakit batu ginjal, mual, dan diare.

Dalam isi Vitalife C 500 mengandung 30 kaplet vitamin C dengan takaran sebesar 500 mg.

Bahkan, melansir dari laman Vitalife C 500, suplemen ini memberikan beberapa keuntungan bagi kesehatan tubuh sebagai berikut.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News