Nanas mengandung banyak air, sehingga dapat memenuhi kebutuhan air dalam tubuhmu.
Mencukupi kandungan air dalam tubuh dapat berguna untuk menjaga berat badan ideal.
3. Mengandung enzim bromelain
BACA JUGA: Khasiat Luar Biasa Nanas, Perisai Melawan Kanker Hingga Covid-19
Nanas mengandung enzim bromelain, yang bermanfaat untuk membantu metabolisme protein dalam tubuh.
Kandungan protein ini dapat membantu menghilangkan lemak di dalam tubuh dan mengurangi nafsu makan.
BACA JUGA: Campuran Air Kelapa dan Nanas Khasiatnya Menakjubkan, Dahsyat!
4. Bersifat antiperadangan
Kandungan enzim bromelain yang ada di buah nanas juga berfungsi sebagai antiperadangan yang mampu memperbaiki sistem pencernaan.
Pencernaan yang baik sangat penting untuk membantu menurunkan berat badan. (*)
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News