
Pencernaan yang baik juga bisa meminimalisasi risiko penyakit konstipasi, diare, hingga kanker usus.
2. Meningkatkan Stamina
Citrulline yang terkandung dalam kulit semangka juga dipercaya dapat meningkatkan stamina sehingga bisa bekerja dengan semangat dan liar di ranjang.
BACA JUGA: Menjaga Kekebalan Tubuh, Ini Dia 3 Merek Terbaik Vitamin D
Meskipun belum ada pembuktian secara ilmiah, namun faktanya citrulline mampu memicu pembesaran pembuluh darah sehingga peredaran oksigen ke seluruh tubuh lebih lancar.
3. Meningkatkan Daya Tahan Tubuh
BACA JUGA: Khasiat Mengonsumsi Selada Air Sangat Dahsyat, Bikin Terbelalak
Kulit atau daging putih semangka memiliki kandungan vitamin A, C, potasium, dan antioksidan. Senyawa tersebut dapat membantu meningkatkan daya tahan tubuh dan mencegah dampak buruk radikal bebas.
Dengan mengonsumsi daging putih semangka secara rutin dan teratur, risiko Anda untuk terkena penyakit infeksi bisa lebih diminimalkan.
BACA JUGA: Kocok Tomat Campur Madu Khasiatnya Dahsyat, Goyang Sampai Subuh
4. Menjaga Kesehatan Kulit
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News