Khasiat Mangga Kuini Tak Bisa Disepelekan, Bikin Terbelalak

GenPI.co - Kuini atau kueni merupakan salah satu jenis buah yang masih satu family dengan buah mangga.

Kuini memiliki bentuk, rasa, serta tekstur buah yang mirip seperti mangga.

Oleh sebab itu, buah kueni sendiri dapat menjadi alternatif bagi yang suka dengan buah mangga.

BACA JUGA:  Geprek Jahe Campur Daun Pandan Khasiatnya Dahsyat, Siap Goyang

Perbedaan antara buah kuini dengan mangga adalah tekstur seratnya yang lebih halus dan daging buahnya yang lebih lembut.

Adapun kandungan nutrisi yang dimiliki oleh buah kuini yakni: serat; vitamin A; vitamin B6; vitamin C; kalsium; zat besi; dan fosfor.

BACA JUGA:  Air Rebusan Daun Jarak Khasiatnya Dahsyat, Wanita Bisa Terbelalak

Sementara itu, dari segi manfaat dan kegunaan, buah kuini memiliki keunggulan yang tidak jauh berbeda dengan manfaat mangga pada umumnya.

Berikut GenPI.co membeber beberapa khasiat mengonsumsi buah mangga kuini untuk kesehatan:

BACA JUGA:  Geprek Bawang Putih Tunggal Khasiatnya Mencengangkan, Siap Goyang

1. Mencegah terjadinya gangguan mata

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News