4 Dampak Buruk Minum Minyak Ikan Berlebihan, Bisa Pendarahan!

Gusi berdarah dan mimisan bisa menjadi salah satu efek samping kelebihan minyak ikan dalam tubuh.

Pasalnya, minyak ikan yang dikonumsi selama empat minggu berturut-turut dapat menyebabkan pembekuan darah pada orang tua.

Maka, tidak ada salahnya mengonsumsi mintak ikan sesuai dengan anjuran dokter.

BACA JUGA:  Rutin Konsumsi Minyak Ikan Setiap Hari, 3 Penyakit Kronis Ambrol

3. Insomnia

Efek samping paling cepat terlalu banyak mengonsumsi minyak ikan yakni, insomnia.

BACA JUGA:  Bunda, Beri Anak Minyak Ikan, Manfaatnya Luar Biasa

Makan minyak ikan dengan dosis yang tinggi dapat memperburuk gejala insomnia dan dapat mengalami gangguan kecemasan.

Hal ini bisa semakin buruk bila dialami oleh mereka yang sudah memiliki riwayat depresi.

4. Kanker prostat

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News