GenPI.co 
2. Membuat tidur lebih nyenyak dan meningkatkan energi
Untuk kamu yang sulit tidur nyenyak, tak ada salahnya untuk minum air rebusan biji kelor 1 jam sebelum waktunya tidur.
Selain bisa membantu tidur nyenyak, rebusan kelor ini bisa membuat tubuh lebih berenergi keesokan paginya.
BACA JUGA: Khasiat Daun Kelor Sungguh Mencengangkan, Sangat Dahsyat
Segenggam biji kelor mengandung tiga kali lipat kadar zat besi dari daun bayam. Ini jugalah yang membuat manfaat biji kelor baik untuk orang-orang yang memiliki anemia defisiensi besi.
3. Menurunkan gula darah
BACA JUGA: Pria Rutin Minum Air Rebusan Daun Kelor, Wanita Dijamin Puas
Sebuah penelitian tahun 2014 yang diterbitkan di Acta Histochemica melaporkan bahwa penurunan kadar gula darah bisa dipertimbangkan sebagai manfaat biji kelor, yang terutama baik bagi orang-orang diabetes.
Baiknya kamu konsultasikan dulu ke dokter sebelum menggunakan biji kelor untuk mengendalikan gejala diabetes Anda.
4. Menjaga kesehatan dan kecantikan kulit
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
