Khasiat Mengonsumsi Kopi Untuk Diet, Hasilnya Sangat Mengejutkan

Menurut penelitian di Harvard, kandungan dopamine dan serotonin yang dihasilkan kafein mampu melepaskan diri dari otak dan membuat anda bahagia.

7. Mengurangi risiko Diabetes

Salah satu penyakit yang sangat menakutkan saat ini adalah diabetes. Sebab kebanyakan penderitanya memiliki kelebihan berat badan lebih.

BACA JUGA:  Cespleng! Mentimun Campur Madu Khasiatnya Dahsyat

Manfaat kopi untuk diabetes dengan mengonsumsi kopi sehari mencapai 4 cangkir mampu menurunkan risiko diabetes (bagi yang memiliki kelebihan berat badan).

Hal ini terjadi karena asam chlorogenic dan trigonelline yang terkandung dalam kopi meningkatkan produktivitas insulin.

BACA JUGA:  Kepala Laboratorium Geodesi ITB: Tsunami 20 Meter Tidak Lama Lagi

8. Mengurangi masalah kolesterol

Kolestrol sudah menjadi masalah umum bagi orang-orang yang memiliki kelebihan berat badan.

BACA JUGA:  Air Rebusan Akar Alang-alang Khasiatnya Cespleng, Wow Banget

Pasalnya kandungan makanan yang biasa mereka konsumsi memiliki kandungan kolestrol tinggi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News