Awas! Ternyata 7 Kebiasaan Ini Bisa Turunkan Daya Tahan Tubuh

GenPI.co - Kebiasaan seseorang secara langsung atau tak langsung akan memengaruhi kesehatan tubuhnya.

Namun, dari kebiasaan inilah, banyak tidak disadari oleh sebagian orang, bahwa hal tersebut secara otomatis akan membuat sistem imunitas atau daya tahan tubuh mendadak turun.

Padahal, daya tahan tubuh berfungsi untuk melawan penyakit. Sistem ini akan melindungi tubuh dari serangan organisme atau kuman yang dapat menyebabkan suatu penyakit.

BACA JUGA:  Daun Pandan Campur Madu Bikin Wanita Dahsyat, Suami Minta Lagi

oleh sebab itu, dengan memiliki kekebalan tubuh yang prima, seseorang dapat terlindungi dari kemungkinan tertular atau terjangkit penyakit.

Semakin rendah imunitas seseorang, maka kian rentan pula tubuh mereka terkena penyakit.

BACA JUGA:  Kocok Tape Singkong Campur Madu Khasiatnya Dahsyat, Siap Goyang

Sementara itum jenis penyakit yang sering kali berkaitan dengan rendahnya daya tahan tubuh, yakni mulai dari influenza hingga pneumonia.

Berikut ini GenPI.co mengungkapkan beberapa kebiasaan "buruk" yang harus diantisipasi:

BACA JUGA:  Bawang Putih Campur Madu Khasiatnya Cespleng, Minta Goyang Terus

1. Kurang tidur

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News