GenPI.co 
Madu mengandung senyawa seperti quercetin, yang telah ditemukan untuk mengatasi depresi. Anda dapat mencoba menambahkan madu ke dalam mangkuk oatmeal atau teh.
Namun, Anda harus mengkonsumsi dalam jumlah sedang karena satu sendok makan nektar manis ini menawarkan 17 gram gula dan 64 kalori.
3. Pisang
BACA JUGA: 3 Obat Terbaik untuk Membantu Kesuburan Pria
Makan pisang baik untuk jantung dan sirkulasi darah Anda. Pisang memiliki kalium tinggi, kadar natrium terkontrol yang ampuh mengurangi risiko terkena masalah jantung.
Salah satu yang faktor yang mempengaruhi kualitas hubungan intim.(*)
BACA JUGA: Alasan Tidur Tanpa Celana Dalam Dongkrak Kesuburan Pria
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
