Khasiat Makan Ikan Asin Tak Bisa Disepelekan, Bikin Terbelalak

GenPI.co - Tak bisa dimungiri, ikan asin memang masih dipandang sebelah mata oleh banyak orang.

Namun, siapa sangka, ternyata kandungan dari ikan asin ternyata sangat dahsyat untuk kesehatan. Bisa bikin terbelalak.

Berikut khasiat mengonsumsi ikan asin untuk kesehatan.

BACA JUGA:  Geprek Jahe Campur Madu Bikin Pria Liar, Istri Lemas Bahagia

1. Menjaga daya tahan tubuh

Ikan asin ternyata mampu menjaga dan meningkatkan daya tahan tubuh. Hal ini disebabkan oleh kandungan manfaat protein yang ada pada ikan asin.

BACA JUGA:  Kayu Manis Campur Madu Bikin Wanita Ketagihan, Suami Minta Lagi

Apabila daya tahan tubuh anda bagus, maka anda akan tidak mudah merasa lelah dan tidak mudah terserang penyakit.

2. Sumber energi bagi tubuh

BACA JUGA:  Wanita Harus Tahu, Ini 4 Tanda Pria Kangen Banget Pasangannya

Dalam 100 gram ikan asin kering dapat memberikan energi bagi tubuh sebanyak 193 kkal.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News