GenPI.co - Beberapa penelitian menyebutkan bahwa buah pisang merah mengandung beta-karoten dan vitamin C lebih tinggi.
Variasi pisang luar biasa ini kaya akan serat makanan dan menyediakan sekitar 16 persen dari jumlah serat yang direkomendasikan setiap hari.
Pisang merah memiliki rasa lembut dan lebih manis saat matang dan sering ditemukan di Asia Tenggara.
BACA JUGA: Cespleng! Kocok Pisang Campur Madu Khasiatnya Wow Banget
Bahka, menurut ahli gizi, pisang merah memiliki sumber antioksidan alami, seperti gallocatechin gallate, dopamine, L-dopa dan catecholamines.
Berikut ini khasiat dahsyat pisang merah yang jarang diketahui banyak orang. Simak ulasannya.
BACA JUGA: Bolu Pisang Kukus, Hasilnya Montok dan Enak Banget
1. Mencegah batu ginjal
Kalium berkaitan dengan penurunan risiko batu ginjal.
Pisang merah mengandung kalium tinggi sehingga dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News