Khasiat Sawi Putih Ternyata Dahsyat, Bikin Wanita Terbelalak

GenPI.co - Jangan pernah sepelekan sawi putih, sebab sayuran yang memiliki daun berwarna putih pucat ini memiliki banyak kandungan nutrisi.

Nutrisi yang dimaksud seperti kalium; magnesium; beta karoten; kalsium; potassium; serat; glutamin; vitamin A, B kompleks, C; sumber antioksidan; dan beberapa nutrisi lainnya.

Meski begitu, tak banyak yang menyangka, manfaat sawi putih ternyata sangat mengejutkan untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:  Tomat Rebus Campur Madu Khasiatnya Tokcer, Goyang Sampai Subuh

Untuk mengonsumsi sawi putih, masyarakat biasa menikmati dengan cara ditumis atau dibuat menjadi masakan berkuah.

Berikut khasiat dahsyat mengonsumsi sawi putih untuk kesehatan tubuh. Wanita bakal ketagihan, bikin terbelalak.

BACA JUGA:  Besok 4 Zodiak Panen Keberuntungan, Rezekinya Bikin Terbelalak

1. Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Khasiat mengonsumsi sawi putih adalah bisa meningkatkan sistem kekebalan tubuh.

BACA JUGA:  Keberuntungan 4 Shio Tembus Langit, Rezeki Nomplok Masuk Rekening

Hal ini bisa terjadi karena kandungan vitamin C dalam sayuran ini sangat tinggi sehingga imun tubuh akan semakin diperkuat untuk menangkal banyak jenis penyakit berbahaya.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News