GenPI.co 
Jahe mengandung sifat anti-inflamasi yang sangat baik untuk mengatasi sakit otot sesudah berolahraga.
Berbagai aktivitas seperti latihan angkat beban yang menginduksi nyeri otot akan di atasi dengan baik saat mengonsumsi jahe dan daun pandan.
5. Meringankan Gejala Radang Sendi
BACA JUGA: Geprek Bawang Putih Campur Madu Dahsyat, Istri Bisa Lemas Bahagia
Jahe memiliki efek anti-inflamasi yang sangat kuat sehingga akan membantu meringankan nyeri sendi yang bisa menyebabkan arthritis.
Dalam sebuah studi penelitian memperlihatkan, jika jahe sangat baik untuk menghambat sintesis prostaglandin inflamasi, dengan cara menghambat enzim sikloosigenase dan juga lipoxygenase.
BACA JUGA: Geprek Jahe Campur Mentimun Bikin Terbelalak, Istri Lemas Bahagia
6. Menyembuhkan Migrain
Minum jahe campur daun pandan sangat baik dikonsumsi untuk menyembuhkan peradangan kronis yang menjadi faktor utama penyebab dari migrain serta sakit kepala.
BACA JUGA: Nasib 4 Zodiak Bikin Terbelalak, Hidupnya Penuh Keberuntungan
7. Menyembuhkan Pilek
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
