GenPI.co 
Titik akupresur ini berada di bagian belakang kepala, di bawah dasar tengkorak, tepatnya di cekungan antara dua otot leher yang besar.
Tekanan menggunakan ibu jari pada titik ini selama 2-3 menit diyakini dapat menstimulasi pelepasan hormon endorfin, yang merupakan pereda nyeri alami tubuh.
Pijat di bahu
BACA JUGA: Hanya 15 Menit, Terapi Singkat ini Sembuhkan Vertigo
Dalam akupresur, titik pijat di baju juga disebut dengan teknik shoulder well atau Jian Jing (GB21). Selain untuk mengatasi otot leher yang tegang dan nyeri bahu, pijat di titik ini juga dapat membantu mengatasi sakit kepala migrain.
Titik ini tepatnya berada di tengah antara ujung bahu dengan pangkal leher. Cara memijat di titik ini untuk mengatasi sakit kepala migrain, yaitu dengan menekan lembut hingga kuat ke area bawah menggunakan ibu jari Anda selama 4-5 detik.
BACA JUGA: Obat Apa yang Efektif untuk Meredakan Migrain, Dok?
Lalu lepaskan selama beberapa detik dan kemudian ulangi lagi gerakan yang sama hingga Anda merasa membaik.
Pijat di telinga
Selain area pijat yang sudah biasa di atas, titik akupresur di telinga juga disebut dapat membantu mengatasi migrain yang Anda alami. Teknik ini disebut juga dengan auriculotherapy.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
