Penderita Hipertensi Jangan Konsumsi 4 Makanan Ini, Bahaya Banget

Semua makanan ini bisa memicu peningkatan tekanan darah. Bahaya banget! Penderita hipertensi jangan pernah konsumsi jenis makanan ini.


Redaktur:
Penderita Hipertensi Jangan Konsumsi 4 Makanan Ini, Bahaya Banget - GenPI.co
Ilustrasi alat pengukur tekanan darah otomatis. Penderita Hipertensi dilarang konsumsi 4 makanan Ini, Bahaya banget. (Foto: HO/Omron/antara)

Pilihlah salad dressing secara hati-hati. Lebih baik menggunakan minyak zaitun atau cuka khusus untuk salad dressing.

4. Acar

Satu sendok acar bisa mengandung lebih dari 300 mg natrium. Menambahkan acar ke setiap makanan dapat meningkatkan kadar kandungan natrium yang dikonsumsi. (*)

BACA JUGA:  Tekanan Darah Tinggi Ambrol, 3 Olahraga Terbaik untuk Hipertensi

Kalian wajib tonton video yang satu ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda