Cespleng! Air Rebusan Serai Campur Jahe Khasiatnya Dahsyat

GenPI.co - Jangan sepelekan bumbu dapur ini. Serai alias sereh dan jahe merupakan tanaman herbal yang bila dicampur menjadi air rebusan akan memiliki khasiat sangat dahsyat.

Ekstrak air rebusan serai bermanfaat sebagai obat anti-inflamasi dan diuretik, menenangkan sistem saraf pusat, dan membantu memperlancar pencernaan.

Sementara jahe, merupakan salah satu bumbu dapur yang terbukti menghambat pertumbuhan bakteri, jamur, dan virus tertentu.

BACA JUGA:  Cespleng! Air Rebusan Daun Kemangi Campur Madu Khasiatnya Dahsyat

Penelitian menemukan manfaat menjanjikan pada jahe, seperti untuk mengobati diabetes, obesitas, penyakit jantung, gangguan pernapasan, dan penyakit neurodegeneratif.

Untuk membuat air rebusan serai campur jahe sangatlah gampang:

BACA JUGA:  Pepaya Campur Madu Khasiatnya Tokcer, Istri Bisa Lemas Bahagia

Potong kecil-kecil serai, parut atau blender 150 mg jahe, geprek 3 siung bawang putih, 1 buah lemon, dan Madu.

Campurkan semua bahan dalam panci dan rebus dengan 2 liter air sampai mendidih.

BACA JUGA:  Dokter Boyke Ungkap Rahasia Cairan Wanita, Kalau Keset Bikin

Lalu, angkat dan biarkan hangat. Ambil satu gelas air rebusan dan campurkan madu secukupnya. Ramuan siap dikonsumsi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News