Tak Disadari! 3 Makanan yang Bikin Anak Obesitas

Spesialis Anak mengungkapkan bahwa si kecil bisa mengalami obesitas sejak dini bila tidak diawasi pola makannya. Ada 3 makanan yang bikin anak obesitas.


Redaktur:
Reporter:
Tak Disadari! 3 Makanan yang Bikin Anak Obesitas - GenPI.co
Ilustrasi. Spesialis Anak mengungkapkan bahwa si kecil bisa mengalami obesitas sejak dini bila tidak diawasi pola makannya. Ada 3 makanan yang bikin anak obesitas (Foto: Envato Elements)

Bunda sangat disarankan memberikan jus buah segar, dibandingkan instan yang mudah didapatkan dipasaran.

2. Sereal

Makanan yang biasanya dihidangkan saat sarapan ini, rupanya mengandung banyak gula.

BACA JUGA:  Jarang Disadari, 4 Kebiasaan Sepele Ini Sebabkan Obesitas

Mengonsumsi sereal berlebih tentu dapat membuat si kecil mengalami kenaikan berat badan secara drastis.

3. Roti gandum

BACA JUGA:  Ratakan Perut Buncit - Olahraga Ringan Ini Bikin Tubuh Body Goal

Berbeda dengan roti putih pada umumnya, ruti gandum justru memiliki kadar glukosa tinggi.

Hal ini bisa menyebabkan berat badan meningkat secara drastis, hingga menjadi diabetes dini (*)

BACA JUGA:  Body Goal! Bikin Rata Perut Buncit Lewat Gerakan Menyenangkan

Video populer saat ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda