5 Hal Ini Bikin Kamu Tubuh Tetap Langsing Meski Banyak Makan

5 Hal Ini Bikin Kamu Tubuh Tetap Langsing Meski Banyak Makan - GenPI.co
ilustrasi langsing. foto: envato elements

Akan tetapi, rutinitas olahraga yang berlebihan justru bisa menghabiskan cadangan kalori dalam tubuh.

Stres

Ada orang-orang yang sudah banyak makan, tapi badannya kurus dengan perut buncit.

BACA JUGA:  3 Makanan Kesukaan Puan Maharani dan Presiden Soekarno

Salah satu penyebabnya yakni tingginya level hormon kortisol dalam darah.

Kortisol merupakan hormon yang dilepaskan kelenjar adrenal saat tubuh mengalami stres.

BACA JUGA:  Asam Lambung Naik, Penderita Maag Dianjurkan Konsumsi 3 Makanan

Malnutrisi

Beberapa orang yang banyak makan tapi tetap kurus mungkin mengalami malnutrisi.

BACA JUGA:  Kalau Kamu Kurang Tidur, Segera Konsumsi 3 Makanan

Ini merupakan kondisi ketika seseorang mengalami kekurangan suatu zat gizi.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya