Geprek Kunyit Campur Daun Serai Khasiatnya Dahsyat, Cespleng

GenPI.co - Air rebusan geprek kunyit campur daun serai alias sereh ternyata manjur untuk kesehatan.

Sebab, kunyit mengandung kurkumin yang sangat dahsyat untuk kesehatan tubuh.

Sementara, daun serai mengandung nutrisi penting seperti vitamin A, C, B1, B5, B2, B3, B6 dan beberapa mineral seperti zat besi, seng, kalsium, kalium, magnesium, mangan, tembaga, fosfor dan lainnya.

BACA JUGA:  Cespleng! Air Rebusan Daun Kelor Campur Madu Khasiatnya Dahsyat

Membuat olahan air rebusan kunyit campur daun serai ini sangat mudah. Sediakan 3 batang serai, 3 ruas kunyit yang dikupas dan digeprek, 3 ruas jahe yang dikupas dan digeprek, dan 500 mililiter air.

Caranya: Hancurkan/geprek daun serai untuk melepaskan wewangiannya, kemudian potong menjadi kecil-kecil, sertakan daunnya. Setelah itu, kupas jahe dan kunyit lalu geprek.

BACA JUGA:  Air Rebusan Daun Salam Campur Madu Cespleng, Khasiatnya Dahsyat

Rebus semua bahan itu dengan air hingga mendidih. Setelah mendidih angkat, dan tunggu sampai hangat.

Kemudian, ambil satu gelas dan campur madu secukupnya.

BACA JUGA:  Air Rebusan Daun Pepaya Khasiatnya Dahsyat, Bikin Terbelalak

Minum air rebusan ini dua kali sehari selama 5 hari. Setelah itu bisa diminum kondisional sesuai kebutuhan.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News