GenPI.co 
Salah satu manfaat daun sirih yang terkait hal ini adalah menurunkan kadar tigliserida dan kolesterol LDL, lemak jahat dalam tubuh.
Untuk membantu dengan tekanan darah tinggi, kamu bisa mencoba rebus 3-4 lebar daun sirih merah dan minum air rebusan daun sirih tersebut untuk dua kali sehari.
Menjaga saluran pencernaan
BACA JUGA: Jangan Anggap Remeh Buah Nanas, Khasiatnya Bikin Wanita Ketagihan
Daun sirih sangat efektif dalam mengurangi nyeri lambung dan meredakan gejala GERD dan melindungi usus dari racun dan radikal bebas yang berbahaya.
Manfaat daun sirih lainnya terhadap kesehatan saluran cerna adalah menormalkan kembali tingkat pH lambung untuk meredakan maag, refluks asam lambung (asam lambung naik), dan rasa sakit yang timbul karena perut kembung.
BACA JUGA: Khasiat Makan Kulit Jeruk Sangat Ampuh, Pria dan Wanita Suka
Artinya, mengonsumsi rebusan daun sirih dapat membantu kamu terhindar dari sembelit dan diare. Daun sirih juga merangsang usus untuk menyerap nutrisi dan mineral penting untuk kesehatan tubuh. (hellosehat)
Simak video menarik berikut:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
