Jarang Disadari, Ini 3 Penyebab Susah Buang Air Besar

GenPI.co - Tak banyak yang tahu peran penting buang air besar (BAB) bagi kesehatan tubuh. Lalu, apa penyebab susah buang air besar?

Spesialis Bedah Digestif Marthen Immanuel Benu mengungkapkan, banyak orang yang tidak menyadari buang air besar secara teratur sangat penting untuk kesehatan tubuh.

Akibatnya, seseorang cenderung menahan buang air besar yang bisa berdampak buruk untuk proses pencernaan, sehingga mampu memicu sembelit.

BACA JUGA:  Saat Sembelit, Ini Obat Terbaik untuk Melancarkan Buang Air Besar

"Sembelit sendiri terjadi karena adanya komplikasi buang air besar yang kurang," katanya kepada GenPI.co, Minggu (17/4).

Selain menahan buang air besar, ternyata terdapat beberapa hal lain yang bisa memicu buang air besar tidak lancar.

BACA JUGA:  4 Dampak Mengejan Berlebihan Saat BAB Bagi Ibu Hamil, Waspada!

Berikut adalah 3 penyebab susah buang air besar.

1. Kebiasaan menunda buang air besar

Banyak orang memiliki kebiasaan malas buang air besar. Hal ini disebabkan malas pergi ke toilet.

BACA JUGA:  Ini Dia 4 Buah yang Bisa Melancarkan BAB, Bikin Perut Lega!

Namun, efek jangka panjang dari malas buang air besar, yakni akan sulit mengeluarkan kotoran secara teratur.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News