
4. Diet rendah fermentasi
Memakan hidangan dengan fermentasi rendah dapat membantu mengurangi perut kembung akibat pertumbuhan berlebih bakteri usus kecil.
Jika kamu masih mengalami kembung hingga terasa sakit, segera temui dokter. (ant)
BACA JUGA: 4 Cara Mengatasi Perut Kembung Saat Menstruasi
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News