"Pertolongan pertama mengatasi mata kering adalah menggunakan obat tetes mata khusus untuk mata kering (artificial tears)," jelas Anissa.
2. Menambah asupan asam lemak Omega-3
Selanjutnya, kamu bisa mulai meningkatkan konumsi asam lemak esensial omega-3 selama satu bulan.
Asupan yang bisa menjaga kesehatan mata agar tidak kering di antaranya seperti sayuran hijau, minyak zaitun, dan ikan tuna.
3. Air mata buatan
BACA JUGA: Mengenal Obat Alpara, Kegunaan, Dosis, dan Efek Sampingnya
Kamu juga bisa mengakali masalah mata kering dengan menggunakan air mata buatan seperti obat tetes, salep hingga gel.
Obat-obatan ini mampu meningkatkan kelembapan mata sehingga tidak kering lagi. (*)
BACA JUGA: Kamu Langsung Minum 3 Obat Ini Saat Kolesterol Tinggi
Video heboh hari ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News