Benarkah MSG Bisa Bikin Kecerdasan Kita Menurun?

Menurutnya, penggunaan MSG dalam kadar yang wajar relatif aman bahkan efektif dalam menurunkan konsumsi garam harian secara signifikan.

Menurut Kevin, batas maksimal konsumsi MSG yang direkomendasikan WHO adalah 6 gram per hari.

Sementara itu, Kemenkes RI merekomendasikan batas aman konsumsi MSG sebanyak 5 gram per hari.

BACA JUGA:  4 Cara Asah Kecerdasan Anak Sejak Masa Kehamilan, Catat Moms!

“Penambahan alternatif seperti MSG kita tetap bisa menjaga kadar sodium atau natrium kita lebih rendah,” paparnya. (ant)

Video populer saat ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News