GenPI.co 
GenPI.co - Orang-orang biasanya banyak mengonsumsi daging kambing pada perayaan Iduladha.
Namun, perlu diketahui mengonsumsi daging kambing berlebihan bisa mengganggu kesehatan.
Dokter umum, Alni Magdalena menjelaskan, kambing masuk dalam golongan daging merah yang memiliki zat besi, protein juga kandungan lainnya yang tinggi.
BACA JUGA: Efektifkah Konsumsi Daging Kambing Sembuhkan Darah Rendah?
"Setiap orang boleh mengkonsumsi daging satu ini, japi jangan sampai berlebihan karena memiliki banyak efek samping untuk kesehatan," kata Alni kepada GenPI.co, Minggu (10/7).
Dia menjelaskan, mengonsumsi daging kambing secara berlebihan bisa menyebabkan 3 penyakit, salah satunya sembelit.
BACA JUGA: Begini Cara Potong Daging Kambing Agar Empuk dan Nikmat
"Makan daging merah terlalu banyak bisa menyebabkan kondisi pencernaan kurang baik atau sembelit. Hal ini disebabkan usus butuh kerja lebih ektra untuk mengeluarkannya," tuturnya.
Selanjutnya, konsumsi daging kambing berlebih juga bisa memicu kanker.
BACA JUGA: 3 Bahan Ini Bisa Buat Olahan Daging Kambing Makin Lezat
"Daging kambing itu bersifat karsinogenik yang berarti mampu meningkatkan risiko kanker," lanjutnya.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
