3 Bahan Alami Paling Manjur Sembuhkan Batuk Kering dan Berdahak

3 Bahan Alami Paling Manjur Sembuhkan Batuk Kering dan Berdahak - GenPI.co
ilustrasi air lemon. foto: envato elements

Berdasarkan penelitian dari Monica di India, licorice efektif digunakan untuk perawatan batuk karena memiliki kandungan demulcent dan ekspektoran.

Oleh karena efek ekspektorannya, licorice dapat membantu mengencerkan dahak sehingga lebih mudah dikeluarkan.

Lemon

BACA JUGA:  Saat Batuk Pilek, Kamu Dianjurkan Konsumsi Makanan Ini

Buah-buahan juga bisa dimanfaatkan sebagai obat batuk alami, salah satunya adalah lemon.

Sebagai obat batuk, lemon mampu mengurangi radang yang terjadi di bagian tenggorokan, sekaligus memberi asupan vitamin C untuk tubuh.

BACA JUGA:  Saat Batuk Tak Kunjung Sembuh, Kamu Segera Minum 3 Obat Alami

Ramuan obat batuk sederhana dapat dibuat dengan cara mencampurkan satu sendok teh perasan lemon dengan satu sendok teh madu. Minum beberapa kali dalam sehari.

Cara lain mengonsumsi lemon sebagai obat batuk adalah dengan mencampurkan lada dan madu ke dalam air perasan lemon. (hellosehat)

BACA JUGA:  5 Obat Batuk Paling Ampuh, Jangan Salah Pilih

Lihat video seru ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya