Makan Daging Kambing Biar Perkasa, Benar Nggak Sih?

Makan Daging Kambing Biar Perkasa, Benar Nggak Sih? - GenPI.co
Ilustrasi sate kambing. FOTO: Antara

GenPI.co - Banyak masyarakat yang percaya makan daging kambing meningkatkan keperkasaan pria.

Ahli gizi dari RS Medistra dr. Cindiawaty J. Pudjiadi, menjelaskan bahwa daging kambing merupakan sumber protein.

"Sumber protein itu dibutuhkan untuk menjadikan kita perkasa," ujar Cindy saat dijumpai di Jakarta Pusat, Kamis (29/9).

BACA JUGA:  Tips Aman Makan Daging Kambing untuk Darah Rendah

Namun, Cindy mengingatkan bahwa sumber protein tidak hanya berasal dari daging saja.

Dokter ahli gizi itu membenarkan bahwa protein bisa membantu pembentukan massa otot sehingga seseorang menjadi tampak lebih perkasa, namun kondisi itu bisa didapat tidak secara instan.

BACA JUGA:  Daging Kambing dan Kopi Sering Dikaitkan dengan Hipertensi, Begini Penjelasan Dokter

"Mikirnya kalau makan kambing, semua naik. Padahal perlu proses dan banyak faktor yang mempengaruhi," jelasnya.

Cindy menjelaskan beberapa zat penting seperti zinc, magnesium, B12 dan arginine bila mengalami defisiensi maka akan berhubungan dengan disfungsi ereksi.

BACA JUGA:  Lihat Nih, Penampakan Putri Candrawathi di Bareskrim Polri

Daging kambing selain sebagai sumber protein juga mengandung zat-zat penting tersebut.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya