Kajian dr. Zaidul Akbar: Jangan Salah Minum Air Kelapa, Ini Akibatnya

GenPI.co - Pendakwah sekaligus praktisi kesehatan dr. Zaidul Akbar membeberkan manfaat mengonsumsi air kelapa untuk kesehatan.

Hal tersebut diungkapkan praktisi kesehatan itu dalam keterangan yang dilansir dari kanal YouTube dr. Zaidul Akbar Official, Kamis (3/11/2022).

Tak dimungkiri, jika air kelapa memiliki banyak kandungan yang bermanfaat untuk kesehatan tubuh.

BACA JUGA:  5 Manfaat Bawang Putih Sangat Dahsyat, Bikin Jantung Sehat

Namun, jangan sembarangan untuk mengonsumsi air kelapa, apalagi minum setiap hari.

Menurut dr. Zaidul Akbar, seseorang boleh mengonsumsi air kelapa setiap hari, tapi dengan takaran, ukuran atau dosis yang tepat.

BACA JUGA:  5 Manfaat Nasi Dingin Ternyata Sangat Dahsyat untuk Penderita Diabetes

Dr. Zaidul Akbar mengawalinya dengan menyebut tidak tahu pasti berapa jumlah atau takaran dalam mengonsumsi air kelapa.

"Saya nggak tahu berapa jumlahnya, karena memang kita kan minum setakarannya kita saja. Karena dari zaman dahulu, dunia pengobatan herbal itu banyak menggunakan kaidah-kaidah tubuh kita. Misalkan, kita bicara tentang kunyit, kunyitnya sejempol, jahe sejempol," jelas dr. Zaidul Akbar.

BACA JUGA:  Khasiat Suplemen Neurobion Forte Pink Memang Ampuh, Ini Dosisnya

Menurut dr. Zaidul Akbar, takaran atau dosis seperti itu bisa digunakan dalam menentukkan obat herbal.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News