
4. Menurunkan tekanan darah
Salah satu manfaat mengonsumsi seledri ternyata bisa menurunkan tekanan darah.
Sebuah penelitian yang dimuat dalam Journal of Medicinal Food pada tahun 2014 mengenai dampak penggunaan ekstrak biji seledri pada tekanan darah.
Penelitian pada hewan tersebut yang menyatakan bahwa ekstrak biji seledri ternyata dapat membantu menurunkan tekanan darah.
BACA JUGA: Manfaat Air Rebusan Daun Pandan Menakjubkan, Rugi Kalau Tak Mencoba
Penelitian lain pada tahun 2016 menyarankan orang dengan tekanan darah tinggi untuk mengonsumsi lebih banyak serat. Pasalnya, seledri merupakan sayuran yang kaya akan serat. (HelloSehat)
Jangan sampai ketinggalan! Kamu sudah lihat video ini ?
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News