GenPI.co 
Selain itu, kaliun juga juga mampu mengendurkan pembuluh darah sehingga aliran darah menjadi lebih lancar.
4. Menurunkan risiko penyakit kardiovaskular
Manfaat mengonsumsi pisang kepok juga bisa untuk menurunkan risiko penyakit kardiovakular.
Hal itu dikarenakan pisang kepok merupakan sumber kalium yang memiliki manfaat berlimpah untuk tubuh, terutama bagi kesehatan jantung dan pembuluh darah.
5. Melancarkan pencernaan
BACA JUGA: 5 Manfaat Makan Bawang Putih Ternyata Dahsyat, Turunkan Kolesterol dan Bikin Jantung Sehat
Pisang kepok merupakan salah satu sumber makanan yang mengandung serat yang cukup tinggi sehingga buah ini baik untuk menjaga kesehatan pencernaan.
Menurut Mayo Clinic bahwa makanan tinggi serat dapat menurunkan risiko terkena wasir dan penyakit divertikular atau kantong kecil di usus besar.
BACA JUGA: 5 Manfaat Hubungan Ranjang Pakai Mulut, Nomor 4 Sensasinya Wow
Mengonsumsi pisang kepok juga dapat menggantikan asupan kalium yang hilang ketika diare atau muntah-muntah. (HelloSehat)
Video populer saat ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
