GenPI.co 
GenPI.co - Pisang kepok merupakan salah satu jenis pisang yang memiliki kandungan gizi dan khasiat dahsyat untuk kesehatan.
Selain rasanya yang enak, pisang kepok ternyata mengandung nutrisi yang penting untuk kesehatan tubuh.
Menuurt jurnal dalam Scientific Reports, bahwa pisang kepok mengandung fenolik, flavonoid, dan antioksidan.
BACA JUGA: 5 Manfaat Makan Bawang Putih Ternyata Dahsyat, Turunkan Kolesterol dan Bikin Jantung Sehat
Pisang kepok juga mengandung protein dan sederetan mineral yang baik untuk tubuh.
Sementara itu, kandungan karbohidrat dan vitamin yang tinggi membuat pisang kepok menyimpan segudang manfaat untuk tubuh.
BACA JUGA: 5 Manfaat Hubungan Ranjang Pakai Mulut, Nomor 4 Sensasinya Wow
Berikut beberapa manfaat mengonsumsi pisang kepok untuk kesehatan seperti dilansir pada Kamis (11/5/2023):
1. Meningkatkan metabolisme tubuh
Salah satu manfaat mengonsumsi pisang kepok bisa untuk meningkatkan metabolisme tubuh.
BACA JUGA: 5 Manfaat Melakukan Hubungan Ranjang Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Simak Buktinya
Pasalnya, ada beberapa jenis vitamin B, termasuk vitamin B1, yang terkandung dalam pisang dapat membawa manfaat untuk meningkatkan metabolisme tubuh.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
