GenPI.co 
2. Melancarkan pencernaan
Manfaat mengonsumsi susu kuda liar juga telah lama dipercaya untuk melancarkan sistem pencernaan.
Pasalnya, susu kuda liar ini memiliki kandung enzim lisozim dan laktoferin yang bisa membatasi dan menahan pertumbuhan bakteri yang tidak diinginkan di usus.
Selain itu, kandungan lisozim dan laktoferin bisa bertindak sebagai probiotik karena dapat meningkatkan pertumbuhan bakteri baik, seperti Lactobacillus plantarum dan Lactobacillus salivarius.
3. Mengendalikan berat badan
BACA JUGA: 4 Khasiat Air Rebusan Jahe untuk Kesehatan, Cespleng Banget
Salah satu manfaat mengonsumsi susu kuda liar, yakni bisa untuk mengendalikan berat badan.
Perlu diketahui, bahwa sering minum susu kuda tidak akan membuat tubuh cepat gemuk.
BACA JUGA: Khasiat Minum Air Rebusan Serai Ternyata Dahsyat untuk Kesehatan, Bikin Penyakit Kronis Rontok
Pasalnya, dalam 100 gram susu kuda liar menghasilkan 44 kalori yang lebih sedikit ketimbang susu sapi sebesar 64 kalori.
Tak hanya itu, susu kuda liar juga memiliki kandungan lemak tak jenuh tunggal yang bermanfaat untuk mengurangi kolesterol jahat yang ada di dalam tubuh, sehingga baik untuk mengontrol kadar kolesterol. (HelloSehat)
BACA JUGA: 5 Manfaat Buah Nanas untuk Wanita, Rugi Kalau Tak Suka
Kalian wajib tonton video yang satu ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
