GenPI.co 
3. Mencegah risiko diabetes
Salah satu khasiat mengonsumsi buah gandaria, yakni mampu mencegah risiko diabetes.
Perlu diketahui, bahwa buah gandaria mengandung banyak serat yang berkhasiat memperlambat penyerapan gula dalam tubuh.
Selain itu, buah gandaria juga memiliki kandungan karbohidrat, sehingga cocok sebagai sumber energi yang menyehatkan bagi penderita diabetes.
4. Menjaga kesehatan kulit
BACA JUGA: Khasiat Makan Jambu Air Ternyata Dahsyat, Bikin Kolesterol Jahat Ambrol
Salah satu khasiat mengonsumsi buah gandaria, yakni bisa menjaga kesehatan kulit.
Pasalnya, buah gandaria mengandung vitamin C tinggi yang berkhasiat menutrisi kulit wajah.
BACA JUGA: Khasiat Kulit Semangka Dahsyat, Bikin Pria Makin Perkasa di Ranjang
Perlu diketahui, bahwa salah satu manfaat vitamin C untuk kulit wajah adalah membantu pembentukan jaringan kolagen, sehingga bisa melembapkan, menutrisi, dan membuat kulit wajah terasa lebih kenyal.
Tak hanya itu, kolagen juga sebagai agen anti-penuaan dengan mengurangi kerutan halus pada kulit wajah.
5. Meningkatkan fungsi jantung
BACA JUGA: 3 Khasiat Dahsyat Air Rebusan Biji Kelor untuk Kesehatan
Salah satu manfaat mengonsumsi buah gandaria, yakni mampu meningkatkan fungsi jantung.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
