Mengganti Nasi dengan Kentang Dapat Tekan Risiko Penyakit Jantung

Mengganti Nasi dengan Kentang Dapat Tekan Risiko Penyakit Jantung - GenPI.co
Ilustrasi kentang. (elements envato/By tycoon101)

Mereka kemudian menghitung perbedaan nutrisi antara tiga karbohidrat berbeda dalam dua makanan khas Amerika dan menghitung total perbedaan harian. 

Selain lebih sedikit potasium dan serat pada makanan nasi dan kentang, para peneliti juga mencatat 17 persen lebih sedikit vitamin B6 nutrisi yang juga ditemukan pada daging babi dan unggas, dan sangat penting untuk kesehatan pembuluh darah. (*)

Lihat video seru ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya