5 Manfaat Super dari Pepaya Kalau Dikonsumsi Setiap Hari

Meskipun pepaya tersedia sepanjang tahun di banyak daerah beriklim tropis, pepaya juga dianggap sebagai buah musiman.


Redaktur:
5 Manfaat Super dari Pepaya Kalau Dikonsumsi Setiap Hari - GenPI.co
Meskipun pepaya tersedia sepanjang tahun di banyak daerah beriklim tropis, pepaya juga dianggap sebagai buah musiman. (elements envato/By ElinaVeresk)

4. Kualitas snti-inflamasi

Pepaya dapat membantu mengurangi peradangan pada tubuh karena mengandung bahan kimia dan enzim yang memiiki sifat anti-inflamasi.

5. Kesehatan jantung

Serat pepaya, potasium, dan antioksidan dapat menurunkan kolesterol, membantu mengontrol tekanan darah, dan mencegah penyakit jantung, yang semuanya bermanfaat bagi kesehatan jantung. (*)

Simak video berikut ini:

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya

Rekomendasi Untuk Anda