GenPI.co 
Nutrisi utama yang harus diprioritaskan antara lain vitamin A, C, D, E, K, vitamin B (seperti B6, B12, dan folat), kalsium, magnesium, zinc, dan zat besi.
Pastikan produk mengandung nutrisi ini dalam jumlah optimal untuk mendukung kesehatan dan kesejahteraan secara keseluruhan.
2. Pertimbangkan formulasi multivitamin
Beberapa produk dirancang khusus untuk wanita, dengan mempertimbangkan kebutuhan nutrisi unik mereka, seperti zat besi untuk kesehatan menstruasi dan kalsium untuk kekuatan tulang.
BACA JUGA: Dijuluki Human Vitamin, 3 Zodiak Penuh Energi Ceria
Carilah formulasi yang mengatasi permasalahan khusus, seperti vitamin prenatal untuk wanita yang merencanakan kehamilan atau vitamin postnatal untuk ibu baru.
3. Periksa kualitas dan kemurniannya
Pilih multivitamin dari merek ternama yang terkenal dengan komitmennya terhadap kualitas dan kemurnian.
BACA JUGA: 5 Cara Memilih Multivitamin yang Tepat Sesuai Kebutuhan
Carilah produk yang menjalani pengujian ketat dan mematuhi standar pemerintah untuk memastikan keamanan, potensi, dan konsistensi.
Sertifikasi pihak ketiga dapat memberikan jaminan kualitas tambahan. (*)
BACA JUGA: 3 Tanda Kekurangan Vitamin B12 yang Tidak Biasa
Heboh..! Coba simak video ini:
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
