Minum Kopi Berlebihan Dapat Berdampak Negatif pada Kesehatan, Apa saja?

Orang dengan gen tersebut tidak dapat minum kopi lebih banyak dengan aman.

2. Penyakit jantung

Penyakit jantung merupakan penyebab kematian utama di seluruh dunia.

Sebuah studi yang diterbitkan pada tahun 2019 menemukan bahwa minum enam cangkir kopi atau lebih per hari dapat meningkatkan risiko penyakit jantung hingga 22%.

BACA JUGA:  Studi Sebut Minuman Manis Memengaruhi Kasus Baru Diabetes dan Penyakit Jantung

Konsumsi kopi dalam jumlah besar dapat menyebabkan tekanan darah tinggi, yang merupakan faktor risiko penyakit jantung.

3. Komplikasi Kehamilan

Kafein dapat melewati plasenta dan memiliki efek negatif pada perkembangan janin selama kehamilan.

BACA JUGA:  Resep Air Jahe, Minuman Hangat yang Bikin Badan Segar dan Fit

Kafein merupakan stimulan yang meningkatkan denyut jantung dan metabolisme, yang dapat memengaruhi janin.

Penelitian telah menunjukkan bahwa minum terlalu banyak kopi selama kehamilan dapat meningkatkan risiko berat badan lahir rendah, keguguran, dan lahir mati.

BACA JUGA:  Perhatian! Dilarang Berjualan Minuman Beralkohol di Karawang

American College of Obstetricians and Gynecologists (ACOG) menyarankan agar membatasi asupan kafein jika sedang hamil.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News