GenPI.co 
Bantalan pemanas
menempatkan bantalan pemanas atau botol air panas di perut dapat meningkatkan sirkulasi darah.
Panas akan mengendurkan otot dan meredakan sakit perut.
Pisang
Pisang mudah dicerna dan mengandung nutrisi seperti Vitamin B6 dan potasium. Zat ini membantu meredakan sembelit dan mengurangi kram dan kejang otot.
Jahe
Jahe adalah obat rumahan yang telah dicoba dan diuji untuk sakit perut.
Ini membantu dalam menyembuhkan gangguan pencernaan dan dapat dikonsumsi dalam bentuk teh jahe atau air jahe.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
.webp){kind=tracking}
