Rutin Minum Susu Dingin di Pagi Hari Khasiatnya Luar Biasa

Rutin Minum Susu Dingin di Pagi Hari Khasiatnya Luar Biasa - GenPI.co
ilustrasi: manfaat minum susu pagi hari (Foto : sonaturelle wellness)

GenPI.co - Banyak orang yang menjadikan minum susu setiap sarapan sebagai sebuah rutinitas yang tidak boleh terlewat.

Baik diminum langsung atau disajikan dengan sereal, selalu ada cara yang bisa dilakukan ketika mengonsumsi susu. 

BACA JUGA: Ajaib! Susu Formula Dicampur Jeruk Nipis Hasilnya Bikin Glowing

Begitu pun soal hangat atau dingin, setiap orang memiliki favoritnya sendiri.

Susu yang disajikan hangat atau dingin, susu tetap memberikan asupan kalori yang padat nutrisi. Keduanya juga memiliki manfaatnya masing-masing.

Nah, kalau susu dalam suhu dingin memiliki segudang manfaat yang mungkin selama ini tidak disadari dan jarang dibicarakan.

Bahkan, susu dingin ini sangat membawa pengaruh pada saat hendak memulai bekerja, karena bisa menenangkan pikiran.

Penasaran kan, apa saja manfaat konsumsi susu dingin pagi hari? berikut ulasannya.

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya