GenPI.co 
Gaya Hidup
3 Menu Sarapan Tinggi Protein, Cegah Kelelahan dan Jaga Fokus Sepanjang Hari
Sarapan tinggi protein bisa membuat kamu bertenaga dan mendukung energi yang lebih stabil.
Gaya Hidup
Tips Pemilihan Makanan Bergizi untuk Sarapan Anak
Dokter naturopati dan ahli gizi holistik Pedi Mirdamadi membagikan tips pemilihan makanan untuk sarapan anak.
Gaya Hidup
3 Kebiasaan Bisa Menghambat Penurunan Berat Badan
Kebiasaan yang kamu lakukan setiap hari dapat memengaruhi keseimbangan kalori, berdampak pada berat badan.
Kesehatan
4 Makanan Bisa Mengganggu Kesehatan Jika Dikonsumsi Terlalu Sering Saat Sarapan
Makanan tidak sehat untuk sarapan bisa memengaruhi metabolisme, mood, dan kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Gaya Hidup
Jangan Salah Pilih Menu Sarapan, 3 Makanan Tidak Memiliki Nilai Gizi Seimbang
Sarapan tidak sehat merujuk pada makanan yang tidak memiliki nilai gizi yang seimbang.
Gaya Hidup
Hindari 3 Makanan Tidak Sehat yang Sering Menjadi Pilihan Saat Sarapan
Sarapan yang tidak sehat mengandung bahan-bahan yang dapat memberi dampak negatif pada tubuh, terutama bagi kesehatan jangka panjang.
Gaya Hidup
3 Makanan Sebaiknya Dihindari Saat Sarapan
Sarapan merupakan kesempatan untuk mengonsumsi makanan yang kaya akan vitamin, mineral, dan makronutrien.
Kesehatan
3 Makanan Tidak Disarankan untuk Sarapan, Waspadai Dampaknya bagi Kesehatan
Sarapan sehat dikaitkan dengan kualitas diet yang lebih baik secara keseluruhan.
Gaya Hidup
Sarapan Sehat Setelah Bangun Tidur Bermanfaat bagi Penderita Diabetes
Bagi penderita diabetes, pengaturan waktu makan sangat penting untuk membantu mengontrol kadar gula darah.
Video
Selengkapnya
Gaya Hidup
Studi Ungkap Sarapan Lebih Awal Dapat Membantu Menurunkan Risiko Diabetes Tipe 2
Sarapan lebih awal dapat membantu menurunkan risiko diabetes tipe 2, menurut sebuah studi.
Gaya Hidup
Studi Terbaru Ungkap Sarapan Sehat Kunci Penuaan yang Lebih Baik dan Sehat
Kebiasaan sarapan yang sehat ternyata berhubungan dengan penuaan yang sehat. Sarapan berdampak pada kesehatan jangka panjang.
Gaya Hidup
3 Pilihan Minuman Sehat yang Cocok untuk Sarapan
Minuman sehat untuk sarapan tidak hanya menghidrasi, tetapi juga memberikan energi dan nutrisi yang dibutuhkan tubuh untuk memulai hari.
GALERI FOTO
Selengkapnya
Gaya Hidup
Daftar Makanan Terbaik untuk Sarapan yang Lebih Sehat
Kamu memiliki berbagai pilihan makanan untuk sarapan yang memberikan nutrisi dan energi.
Gaya Hidup
Sarapan Sehat, Awali Hari dengan Kebaikan Buah-Buahan Segar dan Bernutrisi
Sarapan yang baik tidak hanya memberikan asupan kalori, tetapi juga memastikan tubuh mendapatkan nutrisi penting, termasuk dari buah-buahan.
Gaya Hidup
3 Alasan Tidak Boleh Melewatkan Sarapan
Jadwal yang padat, tren diet yang berkembang, dan preferensi pribadi, menjadi penyebab banyak orang melewatkan sarapan.
Kesehatan
Rutin Sarapan dengan Oatmeal Bikin Jantung Sehat dan Berat Badan Turun
Oatmeal adalah sarapan bergizi dan murah dengan manfaat yang tidak main-main bagi kesehatan.
Bali United Dihantam Badai Cedera, Performa Anjlok
Bali United menghadapi tantangan besar dengan cederanya 8 pemain utama. Bali United memanfaatkan jeda kompetisi Liga 1 ini untuk memulihkan cedera mereka.
Brutal! Seorang Pria Tertidur Jadi Korban Penusukan di Semarang
Peristiwa penusukan ini terekam kamera pengawas atau CCTV hingga viral di media sosial (medsos).
