GenPI.co 
Kunyit dapat membantu membakar lemak dan menurunkan berat badan.
Kunyit bisa dikonsumsi dalam bentuk jamu atau dicampurkan dalam makanan.
3. Jahe
Sama seperti kunyit, jahe juga memiliki khasiat membakar lemak serta mencegah naiknya kadar gula setelah mengonsumsi karbohidrat.
Jahe dapat dikonsumsi dengan mencampurkannya ke dalam teh atau direbus dengan gula merah.
4. Cabai rawit
Cabai rawit mengandung capcaisin yang berkhasiat meningkatkan metabolisme untuk pembakaran kalori.
Cabai rawit bisa ditambahkan ke dalam makanan atau diolah menjadi sambal.
Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News
