Brotowali Penting Saat Pandemi! Gula Darah Stabil, Imun Naik

Efektivitas dan efek samping brotowali sebagai pengobatan masih belum diketahui dengan jelas.

Kamu juga perlu berhati-hati saat apabila sedang mengonsumsi obat-obatan tertentu. Hal ini karena brotowali berpotensi menimbulkan efek interaksi obat.

4. Memelihara kesehatan tulang

Brotowali mengandung kalsium dan fosfor yang baik untuk menjaga kekuatan tulang dan sendi.

Tanaman ini juga mengandung beragam zat antioksidan yang baik untuk mencegah penyakit osteoporosis dan osteoartritis.

BACA JUGA: Inspirasi, Hoki & Rezeki Jadi Satu Paket, Zodiaknya Jadi Begini

Selain mengonsumsi brotowali, Kamu juga perlu mengonsumsi makanan yang kaya akan kalsium, mencukupi asupan vitamin D, dan rutin berolahraga, guna menjaga kesehatan dan kekuatan tulang.

5. Meredakan peradangan

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News