Khasiat Makan Pisang Ambon Ternyata Sangat Ajaib, Pasti Terkejut

Tak bisa disepelekan, khasiat makan Pisang Ambon ternyata saangat ajaib, pasti terkejut.

30 Januari 2021 11:00 30 Januari 2021 11:00
Redaktur: Tommy Ardyan

Khasiat Makan Pisang Ambon Ternyata Sangat Ajaib, Pasti Terkejut - GenPI.co

Khasiat Makan Pisang Ambon Ternyata Sangat Ajaib, Pasti Terkejut (Foto: Pixabay)

10. Berperan Dalam Perkembangan Fungsi Otak

Pisang ambon kaya akan vitamin B6 (piridoksin). Dengan mengonsumsi satu buah pisang ambon berukuran sedang, mampu mencukupi 33% dari total kebutuhan harian akan vitamin B6 yang dianjurkan.

Piridoksin sendiri merupakan vitamin B kompleks yang berperan penting dalam menjaga kesehatan jantung, sistem pencernaan dan kekebalan tubuh.

Selain itu, vitamin ini juga dibutuhkan untuk perkembangan fungsi otak dan bekerja bersama-sama dengan hormon norepinefrin dan serotonin dalam memengaruhi mood atau suasana hati.(*)

Lihat video seru ini: