Ada Di Dapur, 3 Bahan ini Bantu Bersihkan Paru-Paru dari Racun

Ada Di Dapur, 3 Bahan ini Bantu Bersihkan Paru-Paru dari Racun - GenPI.co
Ilustrasi: Women's Health

GenPI.co - Pengaruh gaya hidup yang buruk seperti merokok dan vape, membuat kondisi dinding paru menjadi kotor. Belum lagi dampak lingkungan seperti paparan asap beracun dan polusi. 

Tak ada cara lain selain kembali menjalankan pola hidup sehat. Namun, jika sudah terlanjur, maka tak perlu khawatir. Kamu bisa melakukan cara-cara alami untuk membersihkan paru-paru dari kotoran dan racun.

Caranya dengan menggunakan bahan yang ada di dapur. Apa saja?

BACA JUGAJangan Remehkan, Kenali Bahaya Kanker Paru Bisa Sebabkan Kematian

1. Air Jahe

Mengonsumsi minuman dengan campuran jahe seperti wedang jahe atau pun teh jahe dapat membantu kamu mengeluarkan kotoran dan racun yang menempel di paru-paru kamu. 

Sifat jahe yang hangat dapat meluruhkan dahak yang menggumpal dalam saluran paru-paru.

Kotoran dan racun yang menempel pun akan ikut keluar bersama dengan dahak yang telah luruh. Selain itu, jahe juga memiliki sifat anti peradangan hingga dapat melindungi paru-paru dari terjadinya luka atau infeksi akibat polusi. 

Silakan baca konten menarik lainnya dari GenPI.co di Google News

Berita Sebelumnya
Berita Selanjutnya